Duas Horas por Dia — como organizar o estudo quando o tempo é curto

A dor

Duas horas sem forma viram uma.

As suas duas horas não têm começo fixo, não têm um conteúdo decidido antes e não têm um fim que proteja o sono. Por isso elas vazam: vinte minutos na decisão, dez na procura, quinze na mensagem, e o que sobra é a metade, feita com a metade da cabeça. Depois o sábado tenta pagar a conta da semana, não paga, e a segunda começa devendo.

Quem tem pouco tempo não precisa de mais horas. Precisa que as duas horas tenham a mesma forma todos os dias, e que a semana seja decidida uma vez, não toda noite. É isso que este protocolo monta com você, em seis passos, com uma ferramenta que repete a grade e marca o bloco com um toque.

A ideia 1Lugar fixo no diaO bloco vem depois de um evento que já acontece, não num horário. Tempo sem lugar é o primeiro a ser empurrado.

A ideia 2Forma por dentroCinco minutos de entrada sem abrir nada, cinquenta de uma coisa só, cinco de fechamento em uma linha. Sempre a mesma forma.

A ideia 3Decidido antesA grade se fecha no domingo e se repete. O dia nunca decide: decidir às nove da noite custa exatamente o que o estudo ia usar.

O protocolo

Seis passos, cada um terminando numa decisão

Executável em quarenta minutos, com o material e o plano que você já tem. Cada passo fecha com uma tabela: a sua situação, o que fazer.

Achar as duas horas

Dois lugares no dia, ancorados em eventos que já acontecem. Um bloco precisa de cinquenta minutos seguidos; menos que isso é fresta, e fresta tem outro uso.

Dar forma ao bloco

Cinco minutos de entrada sem abrir nada, cinquenta de uma matéria e uma fonte, cinco de fechamento em uma linha. Ler no primeiro bloco do dia, responder no último, sobre o que você leu ontem.

Fechar a semana uma vez

A grade se decide no domingo e se repete por seis semanas. Cabem menos matérias do que você quer pôr: cinco com dois blocos por dia, três com um. O último dia é prova; o domingo é fora.

Proteger o bloco (e usar as frestas)

Celular em outro cômodo, uma folha ao lado para o pensamento intruso, hora de dormir fixa. E o que fazer com o ônibus, o carro e a fila: a fresta é extra e nunca substitui o bloco.

A regra do bloco perdido

Bloco perdido não se paga: o próximo é o bloco normal. O sábado não é banco. Duas semanas seguidas abaixo de dois terços, a grade encolhe, não você.

Medir blocos, não horas

Fiz, pela metade, não fiz. Dez minutos no último dia da semana, três perguntas, sempre as mesmas. A grade só muda em duas hipóteses; a vontade de mudar fora delas é o plano novo de domingo voltando disfarçado.

Depois dos seis passos vem a parte longa: por que o bloco tem uma hora, por que ler e responder são coisas diferentes, por que o sábado não é banco, o que fazer com as frestas, os erros comuns das primeiras seis semanas. Quem quer executar já executou; quem quer o argumento inteiro acha lá.

A ferramenta

As Duas Horas: a ferramenta que repete a grade por você

Abre no navegador do celular e não pede cadastro. Você monta a semana uma vez; ela repete, marca o bloco com um toque e fecha o sábado com o número pronto.

Tela Hoje da ferramenta As Duas Horas, com os dois blocos do dia e os botões fiz, pela metade e não fiz — Hoje: os blocos do dia, três botões e uma linha para o que travou

Tela Semana da ferramenta As Duas Horas, com a grade da semana e os blocos feitos sobre os planejados — Semana: blocos feitos sobre planejados, e onde a semana vaza

Tela Montar da ferramenta As Duas Horas, com os dias, os blocos por dia e as matérias da grade — Montar: a grade em rodízio, decidida uma vez

Ela aplica as regras nos momentos em que a sua cabeça vai tentar negociar: no dia seguinte a um bloco perdido, avisa que hoje é o bloco normal; em dia fora, não abre; com duas semanas seguidas abaixo de dois terços, diz que a grade está grande e leva você para cortar. Os dados ficam no seu aparelho, com exportar e importar.

A grade da semana, página da ferramenta em papel para imprimir

Quem prefere papel recebe a ferramenta inteira para imprimir

O mapa das duas horas, que você preenche uma vez e cola onde estuda, e a grade da semana, que imprime toda semana e marca à mão. As duas páginas vêm no fim do protocolo, em tamanho A4.

Ao terminar

O que você terá feito ao terminar

Não o que terá lido. O que terá feito.

→ Escolhido dois lugares fixos no seu dia para os blocos, ancorados em eventos que já acontecem;
→ Montado a grade da sua semana, com as matérias que o seu plano manda e o número de blocos que a sua vida comporta;
→ Feito o primeiro bloco no mesmo dia, com forma: entrada, uma coisa só, fechamento em uma linha;
→ Decidido, por escrito, o que acontece no dia em que um bloco não sair;
→ Fechado a primeira semana com um número, não com uma impressão.

Quero o protocolo

A fronteira

O que este protocolo não faz

Ele não escolhe o que você estuda dentro do edital, não monta o seu cronograma e não entrega treino pronto. A grade recebe as matérias que o seu plano manda; o protocolo dá a elas um lugar e uma forma.

E não promete que duas horas bastam para qualquer prova. Quanto tempo um concurso pede depende do concurso: duas horas por dia mudam o horizonte, não a possibilidade. O que o protocolo garante é que as suas duas horas deixem de ser uma, e que a sua semana deixe de terminar em dívida.

Para quem é

Para quem tem o dia tomado e duas horas que precisam valer

Faz sentido para você se

→ Você trabalha, tem família, e o estudo cabe em duas horas por dia, às vezes menos;
→ Você senta para estudar e perde os primeiros vinte minutos decidindo o que fazer;
→ Você tenta pagar a semana no sábado e sai dele derrotado duas vezes;
→ Você já tem curso, material ou cronograma, e o que falta é o tempo acontecer inteiro.

Não é para você se

→ Você quer que alguém escolha o que estudar dentro do edital: isso é outro assunto, e não está aqui;
→ Você procura promessa de aprovação em poucos meses;
→ Você tem o dia inteiro livre e o seu problema é outro.

Quem escreveu

Escrito por quem estudou com o tempo que sobrava

Adalberto Neto tomou posse no serviço público aos vinte anos, ainda na faculdade, e dali em diante cada concurso que fez, fez trabalhando. Para o MPU, foram três horas por dia em dois meses de edital, e a aprovação em terceiro lugar. Para o MPF, blocos fixos e o carro cheio de aulas gravadas nas horas que não eram de ninguém.

Foram 13 aprovações em concursos públicos, entre Ministério Público, Procuradorias e Tribunais, até a posse como Procurador da República. Dez anos depois, ele voltou a estudar, com duas horas por dia em dois blocos de uma hora, e foi aprovado para cartórios duas vezes, em 2025 e 2026. A forma é a mesma deste protocolo.

Posse como Técnico Judiciário no TRT da 1ª Região, 2009 — Posse como Técnico · TRT 1ª Região · 2009

Posse como Procurador da República, 2016 — Posse como Procurador da República · MPF · 2016

O protocolo

O protocolo inteiro, com a ferramenta.

✓ O protocolo em PDF, com os seis passos e a tabela de decisão de cada um
✓ As Duas Horas: a ferramenta que abre no navegador do celular, sem cadastro
✓ O mapa das duas horas e a grade da semana, em papel, para imprimir
✓ Acesso imediato após a compra, pela Hotmart

R$ 47

à vista no Pix ou no cartão

Quero o protocolo

7 dias de garantia. Se o protocolo não for para você, escreva para o e-mail do rodapé e a devolução é integral.

Por que R$ 47

Porque resolve uma coisa só, e resolve inteira: a forma das suas duas horas. O que entra nelas, a seleção do edital e a leitura da banca são outro assunto, e ficam para depois.

Perguntas diretas

Antes que você pergunte

É curso?

Não. É um protocolo para executar, em PDF, com uma ferramenta que abre no celular. Sem videoaulas, sem área de membros. Você lê até o passo 3, monta a grade e faz o primeiro bloco no mesmo dia.

Serve para qual concurso?

Para qualquer um. O protocolo dá forma ao tempo; os exemplos vêm dos concursos jurídicos, mas o desenho do bloco, a grade e a regra do bloco perdido valem para qualquer edital.

Preciso instalar alguma coisa?

Não. A ferramenta abre no navegador do celular, pelo endereço que vem no protocolo, e não pede cadastro. Os dados ficam no seu aparelho, com exportar e importar. Quem prefere papel usa as duas páginas para imprimir.

E se eu tiver só uma hora por dia? Ou três?

A forma é a mesma. Com um bloco por dia, os verbos se alternam: lê hoje, responde amanhã, e cabem três matérias. Com três blocos, a grade cresce. O que não muda é o desenho do bloco e a regra da semana.

Funciona com o curso ou o cronograma que eu já sigo?

É para isso. O protocolo não troca o seu material nem o seu plano; ele dá ao que você já faz um lugar fixo no dia e uma forma por dentro.

Como eu recebo?

Pela Hotmart, com acesso imediato após a confirmação do pagamento: o protocolo em PDF, com as páginas para imprimir no fim, e o endereço da ferramenta. O PDF sai identificado com os seus dados de comprador.

E se eu não gostar?

7 dias de garantia incondicional: escreva para o e-mail do rodapé e a devolução é integral.